Manuálna lymfodrenáž

Manuálna lymfodrenáž je špeciálna terapeutická masážna technika, ktorej cieľom je podporiť tok lymfy v tele. Lymfa je číra tekutina, ktorá prúdi v lymfatickom systéme a je súčasť imunitného systému. Odvádza z tkanív: odpadové látky, prebytočnú tekutinu, toxíny a baktérie.

Ak je prietok lymfy spomalený, môže vzniknúť opuch (lymfedém). Lymfodrenážou sa odstránia opuchy, toxíny a podporí sa regenerácia organizmu.

Vykonáva ju špeciálne vyškolený terapeut. Ide o jemné, rytmické a pomalé pohyby, ktoré sa robia v smere lymfatických ciest. Terapeut nepoužíva silu, pretože cieľom nie je premasírovanie svalov, ale stimulácia lymfatického toku v povrchových vrstvách pokožky. Začína sa väčšinou v oblasti krku, kde sa nachádzajú hlavné lymfatické uzliny, a pokračuje sa smerom k postihnutým alebo opuchnutým oblastiam. Na rozdiel od klasickej masáže, lymfodrenáž nemá bolieť – práve naopak, má byť príjemná a upokojujúca. Jej efekt je často citeľný už po prvej procedúre, najmä pri opuchoch.

Manuálna lymfodrenáž je indikovaná v prípadoch, keď jej aplikácia prináša priaznivý účinok bez rizika zhoršenia zdravotného stavu. Využíva sa najmä pri:

Lymfodrenáž by sa nemala aplikovať v prípadoch, keď by mohla viesť k zhoršeniu zdravotného stavu alebo vzniku komplikácií. Rozlišujeme absolútne a relatívne kontraindikácie:

Meno Priezvisko

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed nec gravida risus. Fusce vitae luctus purus. Phasellus a lacus placerat, pulvinar tortor eget, eleifend magna. Phasellus finibus dapibus massa, efficitur cursus ipsum vestibulum sit amet. Nunc ac commodo tortor. Quisque rutrum velit vitae vulputate tincidunt. Cras ornare dictum viverra.