Masáž horúcimi lávovými kameňmi (Hot Stone Massage) je jednou z najlepších terapií na celkovú regeneráciu a relaxáciu organizmu.

Lávové kamene majú schopnosť absorbovať, udržiavať a postupne uvoľňovať teplo. Prenášajú a odovzdávajú tepelnú energiu, ktorá pozitívne pôsobí nielen na pokožku, podkožie a svalové vlákna, ale spôsobuje aj výrazné prekrvenie ciev, zlepšuje cirkuláciu a okysličenie krvi, zrýchľuje metabolizmus tkanív a detoxikáciu tela. Pozitívne vplýva aj na lymfatický systém, relaxáciu svalstva spojenú s ústupom bolesti. Estetická masáž sa využíva na zlepšenie tonizácie svalstva i na pôsobenie proti celulitíde. Táto masáž pôsobí antistresovo, využíva sa aj v oblasti psychiky, pretože odoberá negatívnu energiu.

Lávové kamene, čadiče vulkanického pôvodu, používané na masáž sú hladké a majú rôzne veľkosti. Nahrievajú sa v špeciálnej nádobe, niektoré sa len prikladajú na určité body na tele, ostatnými sa masíruje celé telo. Masér zvyčajne začína túto masáž aplikovaním oleja na pokožku, ktorý umožňuje hladké kĺzanie kameňov po svaloch.

Teplo uvoľňujúce sa z kameňov spolu s pôsobením masáže pomáha: uvoľniť svalstvo, zlepšiť metabolizmus, krvný obeh, upokojiť bolestivé miesta na tele, lepšie uvoľniť svalové spazmy, nabudiť samoliečiace schopnosti organizmu.

Indikácie masáže lávovými kameňmi

■ ochorenia pohybového systému
subakútne a chronické kĺbové zápalové procesy
degeneratívne kĺbové poruchy
osteoartróza
vertebrogénne syndrómy (cervikokraniálny, cervikobrachiálny, lumboischiadický syndróm)
degeneratívne kĺbové poruchy chrbtice (spondylartrózy)
poruchy medzistavcových platničiek (spondylózy)
ochorenia svalového aparátu, ako sú napríklad svalové bolesti (myalgie)
svalové atrofie
ochorenia šliach a fascií
ochorenia kĺbových puzdier a väzov
ochorenia chrbtice a chybné držanie tela
zápalové a degeneratívne reumatické choroby
svalová reumatizmus (fibrositis)
počiatočné štádium Dupuytrenovej kontraktúry

chronické reumatické ochorenia (artritídy, deformujúce artrózy)

■ stavy po úrazoch a operáciách
masáž podporuje rýchlejšie vstrebávanie krvných výronov a výpotkov, podporuje hojivé procesy a zabraňuje sťahovaniu väziva pri hojení rán

masážou odstránime zvýšené napätie svalov, zabránime vzniku kontraktúr a zlepšíme prekrvenie väzivového aparátu, čím predchádzame vzniku preležanín, podporíme rýchlejšie sa hojenie poúrazových stavov (natrhnutie šliach a kĺbových puzdier) a pooperačných stavov na kostiach a kĺboch

■ ochorenia srdca, ciev a krvného obehu

stavy po flebitídach a trombózach (vynechávame postihnutá miesto)

■ ochorenia nervového systému
poruchy hybnosti ( hemiparézy, hemiplégie, paraplégie)
stavy po detskej mozgovej obrne

roztrúsenej mozgovomiechovej obrne (sclerosis multiplex)

■ chorenia tráviaceho systému
zápcha, pokles žalúdka a čriev, obezita, poruchy metabolizmu.

■ ochorenia dýchacích ciest
ochorenia dolných dýchacích ciest
stavy po zápale pľúc
emfyzém pľúc (rozdutie pľúc)
chronický zápal priedušiek
bronchiálna astma
stavy po zápale pohrudnice a stavy po operáciách hrudníka
masáž sa odporúča pri sťaženom vykašliavaní a na podporu vstrebávania zápalového výpotku. Zameriava sa na uvoľnenie medzirebrových svalov a pomocných dýchacích svalov

■ stavy dlhodobého znehybnenia, svalová únava
masážou aktivujeme časti ľudského tela, ktoré sú znehybnené, tým podporujeme krvný obeh a zabraňujeme nežiaducim účinkom dlhodobého znehybnenia

■ rekonvalescencia

masáž využívame aj pri stavoch fyzickej a svalovej únavy – uľahčuje regeneráciu svalov i celého organizmu

Kontraindikácie masáže lávovými kameňmi 

celkové
■ akútne horúčkové ochorenia, akútne zápalové ochorenia, infekčné ochorenia
■ stavy vyžadujúce pokoj na lôžku
■ celkové fyzické vyčerpanie
■ nádorové ochorenia, zlyhávanie životne dôležitých funkcií, pokročilá aterioskleróza
■ krvácavé stavy (hemofília, leukémia,…)
■ poranenia brušnej dutiny, ochorenia brušnej dutiny spojené so zápalom , alebo krvácaním

■ osteoporóza

miestne
■ v miestach hnisavých ochorení kože, plesní, infekcií
■ v miestach zápalu kĺbov
■ v mieste zlomenín, krvácajúcich poranení, rozsiahlejších pomliaždeninách
■ v mieste popálenín, poleptaných plôch
■ v mieste kŕčových žíl (varixy), zápalu žíl, vredu predkolenia
■ v mieste opuchu nejasného pôvodu
■ v mieste zväčšených lymfatických uzlín, nádorov, bradavíc, materských znamienok
■ kontraindikovaná je masáž v oblasti brucha pri gravidite, v období šestonedelia a žien pri menštruácii, pri nevyprázdnenom močovom mechúre